Här hittar du alla nyheter inom vår träning – nya ledare, tränare, pass och intensiteter!

Gruppträning

 Ändringar i schemat från och med 14 maj

Vi har gjort några förändringar i gruppträningsschemat från och med 14 maj.
Schemat sträcker sig fram till 20 juni med undantag av vissa pass som pågår till och med v 22.

  • Spin soft har fått ny dag och starttid, Måndagar kl 09.00 
  • Pass som tas bort från och med 14 maj:
    – Spin distans, måndagar kl 18.30
    – Core soft, måndagar kl 09.00
    – Core, torsdagar kl 17.15
    – Core, söndagar kl 10.15
  • För att se hela schemat, klicka här , och ha för vana att kika i appen eller på bokningssidan, där har du alltid aktuellt och uppdaterat schema.

Uteträning i Kvarnparken
Måndag den 4 juni är det premiär för vår Uteträning i Kvarnparken.
Passa på att träna ute i det gröna! Uteträningen är gratis för alla.
Vi kommer att ha uteträning varje måndag kl 18.30 from 4 juni – 27 augusti.
Mer info om detta kommer senare.

Sommarschema
Under sommaren kommer du självklart att kunna träna hos oss
Vi har öppet hela sommaren.
Från och med v 27-32 kommer vi erbjuda gruppass dessa dagar och tider
– Måndag, kl 18.30: Utomhus i Kvarnparken
– Tisdag, kl 18.30: Inomhus
– Torsdag, kl 18.30 Inomhus

Nya ledare

Här har vi Jennie & med henne svettas du ordentligt på spinningcykeln. Hon har pass torsdagar kl 18.00

Sara är utbildad spinningledare & har stående lunchpass kl 11.30 på onsdagar.

Vår nya tränare Cristian. Han ger dig tips om bra övningar & hjälper dig med att få rätt teknik ute i gymmet.

 

  • Ordinarie öppettider

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar07.0009.0007.0009.0007.0009.0010.00
    Stänger22.0022.0022.0022.0019.0012.0019.00
  • Onsdag 6 juni, 10.00-19.00

      facebook