Seniorklubben

I Seniorklubben är gemenskapen lika viktigt som träningen. Det är träff och träning på samma gång. Seniorklubbens ledarteam ser till att trivselfaktorn är hög och att alla hittar sin nivå på träningen. Att bli inspirerad till rörelse och på samma gång ha trevligt är Seniorklubbens mål. Träningen i Seniorklubben är mjukare än soft och helt anpassad för dig som är äldre senior.

Träningen: Cirkeln

Här tränar vi i en cirkel på 10 olika stationer. Övningarna är allsidiga och funktionella med fokus på muskler och styrka, men också balans och lite glad svett!

 

Tid: Onsdagar klockan 13:30

Pris: 500 kronor/termin*

*Medlemskap på 100 kronor/ kalenderår tillkommer

  • Öppettider Kristi himmelsfärd 24 - 28 maj

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar07:0010:0009:0010:0010:00
    Sista inpassering18:3017:3017:3017:3017:30
    Stänger19:0018:0018:0018:0018:00
  • Öppettider 29 maj - 21 juni (avvikande öppettider under nationaldagen)

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar07:0009:0007:0009:0007:0009:0010:00
    Sista inpassering21:3021:3021:3021:3018:3011:3018:30
    Stänger22:0022:0022:0022:0019:0012:0019:00
  • Öppettider 5-6 juni

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar09.0010.00
    Sista inpassering18.3018.30
    Stänger19.0019.00
      facebook