ÖNSKAR MEDELJYMPA HELT UTAN HOPP, FÖR ALLA MED RISIGA KNÄN.

Hopp ingår som en naturlig del i medeljympan. Basjympan är ett bra alternativ för dig som inte vill hoppa men ändå träna kondition, styrka och rörlighet inom konceptet jympa

Bas – varierat och utan hopp
Bas är en varierad och skonsam jympa som bygger upp styrka, kondition och rörlighet från grunden. Träningen är lagom tuff och enkel för att passa de flesta. Bas är hoppfritt, men innehåller lite jogging eller andra steg som ”lättar” från golvet. Ledaren visar alternativ.

(8 november 2012)

 

ÖNSKAR HYLLOR FÖR UPPSTÄLLNING AV VATTENFLASKOR, MOBILER, TRÄNINGSSCHEMAN OCH DYL. DET FINNS FLERA TOMMA VÄGGYTOR.

Det finns hyllor och krokar på den ena långväggen i gymmet. Det går även att använda sig av hyllorna som är till för väskor.

(8 november 2012)

 

ÖNSKAR GEMENSAM BASTU

Bra idé, men då måste insynsfrågan lösas. Då dörren från bastun öppnas direkt in mot duscharna.

(8 november 2012)

 

  • Öppettider med start 5 september

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar07:0009:0007:0009:0007:0009:0010:00
    Sista inpassering21:3021:3021:3021:3019:3017:3019:30
    Stänger22:0022:0022:0022:0020:0018:0020:00
  • Öppettider jul.

      facebook